講座の案内｜池川クリニック

white happy class ホワイトハッピークラス（歯のケア）
～簡単☆解りやすい☆早く始められる☆ムシバ予防のすすめ～

要予約

講師：森じゅんこ（歯科衛生士）

妊娠中から　すぐに始められる　
上手な歯の守り方・育て方をお話します

『歯が生える前から？』と驚かれるかも知れませんが　
情報を整理しておくことで　よりスムーズに　より簡単に　続けていく
近道になります

ムシバ予防以外に　母乳育児～卒乳　家族の健康維持にも繋がる
内容です

*出産前の方・・・【おなかの赤ちゃんにプレゼント☆今からできるムシバ予防】
*離乳期前後・・・【ムシバ予防のいろは】
*未就学まで・・・【follow-upプログラム】　　　　　　　　　　　　　　　　　をどうぞ♪

時間　：　１：３０～３：３０　《　１０月より変更します　》

《ハブラシデビューの方はカメラをお持ちください♪》

定員・参加費　：各回　内容により　異なります。。クリニック案内でご確認ください。

マタニティー・ヨーガ講師　高柳起久惠（助産師）さん

あなたの中の深いところで、ゆったりとママを見守る赤ちゃん。

マタニティー・ヨーガの呼吸法に乗せて。
心をかよわせ、波を響かせ、感じあいます。
とても心地良く、あたたかく。
赤ちゃんのエネルギーに包まれて、リラックスしていきます。

運動が不得意でも、身体が硬くても、ヨーガ未経験な方でも、安心してどなたにでも出来るクラスです。
ぜひ赤ちゃんと一緒に、ご自分の身体からのメッセージを感じてみてください。

瞑想や、みなさんとのお話の時間。きっと、ほんわりとした安らぎと、素敵な仲間が待っていることと思います。

安産とリラックス。そして、その後も元気なママをめざして。
一緒に、楽しく、心と身体を整えていきましょう。

お腹の中から始まる　子育てわくわくクラス（旧豆の木）

講師：山田玲子さん
参加費　：　　お一人　１０００円第二火曜日

申込先　メールはこちら　mamenoki11w@yahoo.co.jp

人間は、胎児や新生児の頃から、
人の気持ちや周りの状況を感じ取る力を持っています。
お母さんやお父さんが、その力に気づき、
コミュニケーションを重ねることで、
赤ちゃんの心は成長を促されていきます。

おなかの中から親子のコミュニケーションが始まっていると、
赤ちゃんは、生まれた時から、
愛情を持って接する人と、目と目を合わすことができ、
人を信頼して、穏やかに自分の気持ちを表現します。
お母さんやお父さんも、
赤ちゃんのわずかな表情の変化から気持ちを感じられるように、
親として成長しているのです。

赤ちゃんを育てるということは、
同時に、親の人間としての力も育てられていくことなのです。

「子育てわくわくクラス」では、
そうした「子育て」が楽しく豊かなものになっていくように、
コミュニケーションの方法や、
人間の持つ可能性、
心身のつながりや健康について、お伝えしていきます。

カラーセラピー講師：小川千帆さん

金曜日開催（月により開催日変わります）　１４：００－１５：３０
参加費　：　お一人　３０００円　（材料費を含む）
妊娠初期から数回以上受講することをお勧めいたします。
初回はご自身の持つ傾向の確認のため自由に絵を描いていただきます。
その上で必要と思われる数回のセッションを行います。
この事を通してお産をするまでに、それまで人生で経験したあまり引きずらない方がいい感情を解放していきます。

体調を良くするばかりでなく、心のケアを同時にしてしまう方法です。
出産までに心のケアをしておく重要性は、その後の子育てに深く関わりますので、多くの方に参加していただきたい講座です。お子様も参加される場合直接小川先生にご相談ください。個別のセッションをご希望の方も直接ご相談ください。リズミカルマッサージ療法も金沢文庫、葉山で行っておられます。　連絡先　０８０－３４８８－５５６８

クォンタムタッチ　子育てセラピー

講師　南山みどりさん
http://www.tensinoegao.com

池川クリニックでご出産をした方に「クォンタムタッチ」か「たいわ」の１時間のセッションをクリニックからプレゼントしています。
赤ちゃんとの胎話の他に身体や全ての存在と「たいわ」をするたいわ士として活躍中です。
毎月第４木曜日にクォンタムタッチと子育てセラピーの２講座を担当しています。

☆クォンタムタッチ：誰でもが持っている治る力、自然治癒力・生命力エネルギーに働
きかけます。各自お飲物をご持参ください。
時間：１４時～１５時半　
参加費：お一人２０００円

☆子育てセラピー：真面目で一生懸命なお母さんほど子育てに自信がなかったり、人と
比べて悩んでしまう傾向があります。独りで悩んでいないで本音で語り合いましょう。
時間：１５時半～１７時　
参加費：お一人１０００円　（お子様同伴可）

個人セッションはセラピーのページをご覧ください。

あなたの心や身体と対話をしましょう♪
http://www.tensinoegao.com
mm@tensinoegao.com
08055422204

ベビーマッサージ　講師：　藤田麻里さん

参加費　：　お一人　　2000円（当院で出産の方）
他院で出産の方は3000円になります。
14：00-15：30
バスタオル1枚後持参ください。

藤田麻里さんは日本マタニティビクス協会ディレクターで本、
DVDなどを監修しておられます。

日本マタニティビクス協会 http://www.mb-kyokai.com/workshop.html

灸教室講師：　辻内敬子　（せりえ鍼灸室）

簡単　手軽熱くない　　　つぼ療法で安産
当クリニックでお灸教室があります
　
月２：００～３：３０ｐｍ
当院出産2000円　　他院出産2500円

腰痛、肩こり、下肢のけいれん、痔、便秘、
むくみ、冷え、お腹のはりetc.

妊娠中のつらい症状の緩和と母乳育児の　　ために自分でできるツボ療法をお伝えします。
安産、産後の養生や母乳トラブルを防ぐコツを一緒に学んでみましょう。妊娠16週からセルフケアで取り入れましょう。

ボードトレーニングオーシャンスイミングスクール金沢文庫にて

要予約
第一水曜日（変更あり）　１３：３０－１４：２０　１月と８月はお休みです

参加する方は予約が必要になります。池川クリニックまでお申し込みください。

また、プールに入る方は全員水泳帽（スイミングキャップ）が必要になりますので、各自お母様とお子様の分をご用意ください。
午後３時から教室が入っているので、駐車場は２：５０までに空けてください。
お子さんにとっては１時間の練習はちょっと長く、体が冷えたりするので、御母様の判断で早めに切り上げてサウナで体を温めてからお帰り下さい。

トレーニング中の模様を当クリニックのHPに掲載させていただくことがありますので、
あらかじめご了承ください。
以上、御協力宜しくお願い申しあげます。

オーシャンスイミングスクール金沢文庫
（電話　０４５－７８４－２２１１　ファックス784-2213）
〒２３６－００４２　横浜市金沢区東釜利谷２丁目１９番２２号

安産、産後の回復、女性の魅力がUPするベリーダンス～マタニティークラス　外部

託児（1人500円）付きクラスあり。

HP　http://www.belly.co.jp/studio.html

講師：神　真紀子さん　　JIN
http://www.belly.co.jp/

マヒナマイン（外部）

元町にあるヨガ・ベビーマッサージなど女性のためのヨガスタジオ　こちら

アレルギーのある人にも食べることのできるマミーズスコーンをポンパドウルと共同開発

お勧めです！

マヒナマインスタジオ主宰の松本智子さん

アロマ教室 / 講師：大畑江里さん(外部）

赤ちゃんとのたいわ士としてご活躍の大畑江里さん
のマタニティさんに役立つ実用アロマ教室

内容妊娠中にも安心して楽しんで使ってもらいたいアロマの使い方をご紹介します。
妊娠中の不快な症状を軽減したり、産むチカラをはぐくむためにリラックスをしたり、
お腹の赤ちゃんとのコミュニケーションになったり、お役立ちアロマのクラスです。

以下のようなクラフトを予定しています。

・しっとりシアバターの妊娠線予防クリーム
・むくみや腰痛、不快な症状にマッサージオイル
・つわりも不安も吹きとばせルームフレッシュナー
・赤ちゃんにも安心　虫よけジェル
・冷えを改善　あったかバスボム
・つやつやうるおうリップクリーム

精油を選ぶとき、ママが心地よく
感じる香りはリラックスにもつながり、心身の状態を整えてくれます。
しかしすでに自分の臭覚を持つ胎児はその香りをママと同じように
心地よく感じているのでしょうか?
そこで、胎話やエナジーフィッティング*によってお腹の赤ちゃんとママの両方に
ぴったりしっくり合う香りというのをお選びします。
体調によってもその日に合う香りが変わるように、エネルギーやたましいの状態に
よっても合う香りというのは変わってきます。

ママと赤ちゃんに用意される香りはどんな香りでしょう…
手作りの楽しさと自然のものの良さを体験してください！

参加費2500円　　　定員5名様　　　時間14：00～15：30

*エナジーフィッティングとは…
エネルギーやたましいに合っているものを選ぶ方法です。
自分に合っているものを選択していればエネルギーを高めてくれ、
合わないものを選択すると逆にエネルギーを弱めてしまうことがあります。
ネガティブなものをため込まないためにも自分のエネルギーに合っている精油を選ん
だり、エネルギー食を取り入れたりすると心身のバランスが整った状態を維持できます。

046-205-5917
大和市大和東１－７－２２　ますみビル４０２